Piala dunia selalu mengambil perhatian banyak orang dari yang muda, tua, wanita dan pria. Walau mengharuskan begadang banyak orang tetap menonton acara ini, Namun sebaiknya Anda waspada dari sekarang terutama bagi mereka memiliki penyakit.
Di china seorang pria berumur 39 tahun mengalami hal buruk setelah menonton acara sepakbola piala dunia, Dia terkena serangan jantung yang membuat dirinya hampir kehilangan nyawanya.
Dilansir dari laman giadinh.net, Pria yang berusia 39 tahun itu bernama Lu, ia menonton sepakbola di tv sambil bergadang saat Jerman melawan Meksiko, Karena terlalu kelelahan ia ketiduran dan pada pukul 9 pagi ia merasakan nyeri dada hebat, ia pun kesulitan bernafas dan mengalami koma.
Setelah dibawa kerumah sakit dan diberikan perawatan intensif, Lu didiagnosis mengalami serangan jantung. Sebelumnya Lu mengelami sakit perut sehari sebelumnya, namun ia menganggap hal itu hal biasa dan tidak memeriksakan dirinya ke rumah sakit.
Menurut dokter yang menangani Lu, serangan jantung bisa terjadi akibat kelelahan dan kurangnya jam tidur. Direktur Kardiologi, Rumah Sakit Shanghai, Dr. Chu Trung Sinh, mengatakan: Jika seorang pasien mengalami nyeri perut, kadang-kadang sakit gigi atau tenggorokan, nyeri bahu dan mati rasa di tangan, maka gejala ini perlu diwaspadai. Deteksi dini dan pencegahan dini dapat menyelamatkan nyawa.
Meski begadang bukan akar penyebab kematian mendadak, tidak dapat dipungkiri bahwa begadang memengaruhi kesehatan orang tersebut. Khusus untuk orang dengan gejala kardiovaskular atau riwayat keluarga penyakit kardiovaskular, begadang akan meningkatkan risiko kematian mendadak.
Orang-orang yang menonton sepakbola di malam hari sampai pagi bisa membuat jam biologis tubuh terganggu, biasanya mempengaruhi sistem hormon, suhu tubuh metabolisme, dan bahkan mempengaruhi kehidupan sehari-hari.
Sembilan puluh persen dari orang-orang muda dengan kematian mendadak, pendarahan otak, infark miokard telah dikaitkan dengan begadang. Orang muda dan lanjut usia yang menonton sepak bola telah menjadi kelompok berisiko paling tinggi untuk kematian mendadak, karena kelompok orang ini sering melakukan kegiatan begadang.
Nah, untuk itu penting sekali menjaga dan mengenali gejala penyakit seirus. Nah jika anda ingin aman saat atau setelah menonton acara piala dunia di malam hari ada beberapa tips berikut ini.
1. Orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung harus berhati-hati ketika menonton sepak bola. Melihat pertandingan tim kesayangkan akan memicu emosi, detak jantung cepat, tekanan darah tinggi. Nah untuk itu sebaiknya anda menoton dengan teman dan mempersiapkan obat untuk berjaga-jaga.
Jika gejala seperti pusing, mual, sakit perut muncul anda harus berhenti menonton dan beristirahat. Jika kondisinya tidak hilang atau lebih parah maka segera ke rumah sakit.
2. Ambil Camilan Sehat. Menonton sepak bola sambil makan bebek pedas, udang pedas, minum bir dingin bersorak untuk tim favorit bisa membuat merasa sangat bahagia. Namun hindari hal ini apalagi jika dilakukan dilarut bisa meningkatkan risiko bahaya. Pilihalah camilan sehat dari buah-buah segar.
3. Jam Tidur Harus dapat kompensasi, Karena harus begadang maka jam tidur akan berkurang namun sebaiknya jangan seperti itu. Waktu tidur bisa diatur sedemikian rupa, Misal anda tidur terlebih dahulu saat sebelum pertandingan dimulai.