Manfaat Buah Belimbing yang Tidak Terduga

Manfaat Buah Belimbing yang Tidak Terduga

Buah belimbing merupakan buah sederhana yang memiliki manfaat super, buah ini ternyata buah yang kandungan kalorinya sangat rendah sehingga cocok sekali untuk membantu diet anda. Selain itu buah ini juga kaya akan serat yang berguna sekali untuk tubuh.

Nah dilansir dari laman prevention.com, berikut ada manfaat buah belimbing yang sangat tidak terduga.

1. Menurunkan Kolesterol

Buah yang kaya serat seperti belimbing sangat berguna sekali menurunkan kolesterol jahat, selan menurunkannnya serat ini juga membantu tubuh untuk mencegah kolesterol kembali menumpuk. Selain itu, serat yang tinggi ini juga berguna sekali untuk menyehat usus kamu.

2. Mengusir radikal bebas dari tubuh

Buah belimbing termasuk buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Kandungan ini berguna sekali menetraslsir racun dan beragam radikal bebas yang menempel atau mengendap di tubuh anda.

3. Melancarkan metabolisme

Vitamin B pada buah belimbing juga sangat tinggi, kandungan ini sangat diperlukan untuk melancarkan proses metoblisme tubuh anda. sehingga asupan vitamin yang masuk bisa disintesis dengan lancar.

4. Membersihkan di Ginjal

Buah belimbing dipercaya sebagai diuretik alami yang berguna sekali dalam meningkatkan fungsi ginjal anda dengan membantu mengusir beragam partikel seperti batu dan racun  berbahaya yang bisa merusak ginjal anda. 

Nah itulah beberapa manfaat buah belimbing bagi kesehatan anda, sebaiknya anda mulai mengkonsmsinya untuk mendapatkan khasiatnya.