Bagi bayi yang baru lahir ASI merupakan asupan nutrisi yang paling dibutuhkan. ASI merupakan makanan ekslusif yang memiliki nutrisi lengkap. Namun, tidak semua ibu yang baru melahirkan bisa menyusui bayinya dengan ASI. Alasannya karena produksi ASInya tidak bergitu lancar. Nah, ketidaklancaran ini ternyata bisa di picu oleh kebiasaan. Dan berikut ada beberapa kebiasaan yang bisa memicu ibu kesulitan memproduksi ASI untuk buah hati yang baru lahir.
1. Tidak memberikan ASI untuk anak pertama
Ibu yang pernah menyusui memiliki peluang memproduksi ASI dengan baik dan lancar. Namun, jika ibu jarang memberikan ASI maka secara alamiah pula air susu ibu pun akan kesulitan di produksi.2. Memberikan susu formula
Semakin sering memberikan ASI kepada bayinya, otomatis ini akan membantu ibu membuat produksi ASI yang cukup melimpah. Namun jika ibu memberikan susu formula, maka pemberian ASI akan berkurang dan produksi ASI juga akan ikut turun.3. Diet yang ketat
Diet ketat setelah melahirkan memang kerapkali dilakukan para ibu untuk mengembalikan tubuhnya yang lebih ideal. Namun, diet inilah yang ternyata bisa mempengaruhi produksi ASI.Nah untuk itu sebaiknya anda tidak memikirkan berat badan terlebih dahulu, fokuslah untuk memberikan asupan ASI agar sang bayi bisa tumbuh lebih baik.