Penderita kanker lidah saat ini terus meningkat. Lidah memang bagian penting di mulut yang sering berpotensi terjangkit kanker karena aktivitasnya yang vital. Kebiasaan merokok, minum alkohol, serta kebiasaan oral sex merupakan pemicu paling utama.
Agar anda tercegah dari bahaya kanker lidah bukan hanya dengan menghentikan kebiasaan tadi, tapi anda juga wajib menerapkan kebiasaan sehat. Salah satunya ialah rutin memakan bahan alami berikut ini.
1. Buah Anggur
Anggur mengandung zat aktif yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.. Selain itu, semua komponen dari buah anggur mengandung anti-kanker. Daging buah anggur mengandung sejumlah besar vitamin C untuk setiap 100g anggur mengandung 11 mg vitamin C.
Vitamin C adalah zat penting untuk menghambat perkembangan sel kanker lidah. Selain itu, buah anggur mengandung polifenol atau berupa antioksidan yang berguna sebagai pelindung sel dan sitoplasma di dalam tubuh, dan berguna juga dalam melawan pengikatan senyawa radikal bebas di dalam tubuh.
2. Daun Pepaya
Studi menunjukkan bahwa daun pepaya mengandung Papain, ini mrupakan protein biodegradable, yang berguna menetralkan racun dalam tubuh juga berperan memperkuat sistem kekebalan tubuh, seperti melawan perkembangan tumor, kanker yang bisa menyerang lidah anda.
3. Teh Hijau
Antioksidan dalam teh hijau dapat memperlambat penuaan dan mencegah penyakit jantung, beragam jenis kanker termasuk kanker lidah. Menurut penelitian di Swiss, mereka yang minum lebih dari dua cangkir teh hijau dalam sehari dapat mencegah kanker sebesar 46% mereka yang tidak meminumnya.
